Здравствуйте!
Рекомендуется начать с очной консультации трихолога и проведения трихоскопии, чтобы определить причину выпадения.
Причины могут быть внутренними (дефицит железа, витаминов и микроэлементов, сопутствующие заболевания, стресс) и внешними (агрессивные химические воздействия: окрашивание, частое использование средств и процедур).
В качестве профилактики обратите внимание на образ жизни:
• сбалансированное питание;
• приём витаминов и добавок (биотин, коллаген и др.);
• использование мягких шампуней и кондиционеров;
• избегание агрессивных процедур и частого использования фена и утюжка;
• регулярный массаж кожи головы;
• снижение уровня стресса.
Если после профилактических мер проблема сохраняется — обязательно обратитесь к специалисту.